Ученые назвали три золотых правила долгожителей
13 сен, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 2 828 Переглядів

Ученые назвали три золотых правила долгожителей

Ученые назвали три золотых правила долгожителейНе курить, не иметь лишний вес, умеренно употреблять алкоголь – ключ к долгой и успешной жизни. Согласно результатам исследования ученых из института Макса-Планка (Германия, Росток), здоровый образ жизни увеличивает её продолжительность, как минимум на 7 лет.

По словам директора исследовательского института Mike Myrskylä, ученые доказали, что здоровый образ жизни, вести который может каждый и это ничего не стоит, может действительно увеличить жизнь человека на несколько лет.

Он подчеркнул, что для этого важно не курить, не иметь лишних килограммов и не злоупотреблять алкоголем.

Читайте также: Найден простой способ избавиться от диабета второго типа

Люди, выполняющие эти три простых правила живут не только на 7 лет дольше остальных, но и остаются большую часть этих лет в хорошей физической форме.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: medicus.ru

Здоровый образ жизни снижает риск диабета даже при плохих генах
Здоров'я та краса

Здоровый образ жизни снижает риск диабета даже

Исследование показало, что с помощью здорового образа жизни можно преодолеть генетический риск...

Найден простой способ избавиться от диабета второго типа
Здоров'я та краса

Найден простой способ избавиться от диабета

Профессор, который почти сорок лет изучал сахарный диабет второго типа, уверен, что стоит...

Ученые установили, почему здоровый образ жизни не всегда спасает от рака
Здоров'я та краса

Ученые установили, почему здоровый образ жизни не

Ученые установили, что здоровый образ жизни человека почти никак не влияет на возможность заболеть...

Авторизация