Финские ученые разработали специальную диету для улучшения памяти
09 окт, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 850 Переглядів

Финские ученые разработали специальную диету для улучшения памяти

Финские ученые разработали специальную диету для улучшения памятиУчёные из университета Хельсинки разработали специальную диету, помогающую улучшить память.

По мнению специалистов, с этой задачей прекрасно справляются продукты, содержащие витамин В.

Финские учёные провели исследование и выяснили, что продукты, богатые на витамин В, способны предотвратить ослабление памяти и укрепить её. Было доказано, что еда способна оказывать влияние на нейромедиаторы, чувства и самочувствие человека. Специалисты уверены, что от рациона человека зависит состояние нейронных сетей мозга, а также память.

Учёные рассказали, что рацион, богатый животными жирами и углеводами, способствует ослаблению памяти. Несбалансированное питание ужесточает мембраны, что ухудшает их работу по передаче сигналов.

Читайте также: Британские ученые создали приложение для улучшения памяти

Исходя из этого, специалисты разработали диету, которая способна исправить эту ситуацию. В такой здоровый рацион входят кисломолочные продукты, крупы, зелёные овощи, орехи, яичный желток, субпродукты, дрожжи и картофель.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: dni24.com

Названы продукты для улучшения памяти
Здоров'я та краса

Названы продукты для улучшения памяти

Ученые назвали продукты, которые улучшают память человека....

Учёные выяснили, как какао влияет на память человека
Здоров'я та краса

Учёные выяснили, как какао влияет на память

Учёные из США провели исследование свойств какао и выяснили, как этот напиток влияет на память...

Британские ученые создали приложение для улучшения памяти
Наука / Здоров'я та краса

Британские ученые создали приложение для

Британские ученые из Кембриджского университета разработали приложение, позволяющее улучшить...

Авторизация