Ученые рассказали, что спать голым полезно для здоровья и кожи

Ученые заявили, что спать голым полезно для здоровья и кожи.

Эксперты отмечают, что на протяжении дня тело человека ограничено одеждой, что не позволяет ему "дышать" на полную.

Сон нагишом дает ему освобождение и отдых.

Кроме того, сон без одежды способен урегулировать показатели температуры в организме.

"Если вы делите кровать с партнером, то зачастую контактируете кожей друг с другом.

Читайте также: Спать более 9 часов в день вредно для здоровья, мнение ученых

Такая тесная связь приводит к увеличению окситоцина в мозгу", – отмечают ученые.

Проведенное исследование подтвердило, что мужчины, которые спали без одежды, имели на 25% более здоровую ДНК в семени, чем те представители сильного пола, которые выбирали шорты или боксеры для сна.