Психологи рассказали, как сделать жизнь счастливее

Психологи решили выяснить, как сделать жизнь счастливее.

По их мнению, смыслом жизни каждого человека является любовь. Для того чтобы испытать это чувство, необходимо как можно больше времени проводить с родными и близкими людьми.

Психологи также советуют выбрасывать лишнее из головы и избавляться от комплексов, чтобы приблизиться к счастью. Если человек постоянно зациклен на одном и том же вопросе, он становится агрессивным и раздражительным.

Читайте также: Зеленый чай ученые назвали убийцей раковых клеток

Еще один совет – постоянная работа над собственными недостатками.

Тогда вы обретете уверенность в себе и поднимете самооценку, отмечают эксперты.