Какие лекарственные растения помогут при заболевании суставов?

По данным ВОЗ, различными болезнями опорно-двигательного аппарата страдает до 80% населения мира. Причем болезни эти довольно «молодые» — поражают людей в возрасте 30-50 лет.

Суставы являются неотъемлемой частью всей механической схемы нашего тела. Тело человека — это единый организм. Бывают ситуации, при которых тело может быть в идеальном состоянии, а суставы — в плохом.

Вот некоторые лекарственные растения, которые улучшат самочувствие при заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

1–2 ст. ложки измельчённых листьев брусники заваривают 1,5–2 стаканами кипятка. Принимают 3–4 раза в день по полстакана за 20–40 минут до еды при артритах и остеохондрозе.

1 ст. ложку высушенной и измельчённой травы зверобоя продырявленного заваривают на полтора стакана кипятка. Принимают по ¹/³ стакана за 20–40 минут до еды для снятия болей и воспаления в суставах.

Читайте также: Доказано, что мужчины более эгоистичны, чем женщины

3 ст. ложки цветков или листьев мать-и‑мачехи заваривают на 2 стакана кипятка, настаивают 15 минут и принимают по ²/³ стакана 3 раза в день за 20–40 минут до еды при артрите.