Психологи рассказали, почему в детской категорически запрещено ставить телевизор

Исследователи Университета Лафборо, что в Великобритании, проверили 527 детей в возрасте от 11 до 12 лет и пришли к выводу, что школьники, в спальне которых находится телевизор, избегают поедания овощей и фруктов, отдавая предпочтение более вредным перекусам.

Две трети опрошенных детей сообщили, что не едят достаточно овощей и фруктов, а тратят более двух часов на просмотр телевизора. По словам учёных, это связано с ожирением. Как предполагается, у каждого третьего ребёнка, в комнате которого есть телевизор, есть проблемы с весом.

Сокращение времени, которое ваши дети проводят перед телевизором во время еды, является логическим шагом на пути улучшения их пищевого поведения, — отмечается в сообщении.

Читайте также: Стресс - нормальное явление в жизни современных людей

Учёные также призывают не позволять детям перекусывать перед телевизором, так как большинство снеков содержат опасное количество сахара.