Названы три главных способа профилактики рака

Более 40% случаев заболевания раком вызваны вредными привычками и неправильным образом жизни, и следовательно, их можно предотвратить, сообщает сайт Американского онкологического общества.

Наибольшему риску подвергают себя курильщики – на долю этого фактора приходится 19% всех онкологических заболеваний и 29% смертей.

Также злокачественные опухоли провоцирует лишний вес (7% случаев, 6% смертельных исходов), употребление алкоголя, действие ультрафиолета, малоподвижный образ жизни.

Исследователи проанализировали связь этих факторов с 26 видами рака. Выяснилось, что вредные привычки чаще всего вызывают опухоли легких и толстой кишки.

Медики отметили, что сбалансированное питание, физическая активность и исключение вредных привычек позволят значительно снизить вероятность рака.

Читайте также: Психологи объяснили, чем полезно для человека одиночество

Также рекомендуется регулярно проходить обследования у онколога.