Як потрібно працювати, щоб не шкодити своєму здоров’ю

Вплив роботи на організм людини залежить від складності виконуваних завдань.

Паризький інститут мозку (ICM) провів дослідження, у якого було встановлено, що у ході виконання важкого завдання в людини виробляється токсична хімічна речовина.

Речовина називається глутамат, який зустрічається серед людей, робота яких потребує інтенсивної концентрації. Речовина змінює функціонування області мозку, що впливає на планування та прийняття рішень латеральної префронтальної кори (lPFC).

В рамках нового дослідження експерти спробували з’ясувати, чи здатна низка когнітивних функцій, серед яких зосередженість, пам’ять, багатозадачність та вирішення проблем, провокувати втому lPFC. Ключовим об’єктом цього експерименту став мозок, командний центр тіла, який, споживаючи величезну кількість енергії, регулює життєдіяльність людини.



Зазвичай нервові клітини беруть участь у розщепленні поживних речовин для вивільнення енергії, що називається метаболізмом. Цей процес має і зворотний бік, тому що в процесі з’являються метаболіти або молекули побічних продуктів типу глутамату. Людський мозок очищає такі речовини, коли ми спимо.

Читайте також: Вчені заявили, що звичайна сіль може замінити антибіотики

Вчені хотіли перевірити, як високий тип концентрації пов’язаний із наявністю корисних та хімічних речовин.