Ученые рассказали, как похудеть с помощью "правильной" посуды

Ученые выяснили, что "правильная" посуда может помочь человеку похудеть. Так, они советуют выбирать небольшие по объему тарелки или менажницу.

Американские исследователи подчеркнули, что желающим сохранить стройную фигуру следует уделить внимание не только рациону питания, но и посуде.

Они отметили, что большие тарелки никак не способствуют похудению.

Примечателен тот факт, что, по словам ученых, наилучший выбор для желающего сбросить вес – менажница – тарелка, разделенная на сегменты. Так, с ее помощью можно создать иллюзию пищевого изобилия, а на самом деле съесть немного.

Читайте также: Ученые выяснили, что женщины больше мужчин предпочитают заниматься любовью с незнакомцами
Вместе с тем, эксперты отмечают, что ограничиться лишь сменой посуды не получится, и в процессе похудения важен комплексный подход.

По их словам, следует не только придерживаться диеты, но и повысить двигательную активность.