Диетологи поведали о пользе редиса для организма
15 окт, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 427 Переглядів

Диетологи поведали о пользе редиса для организма

Диетологи поведали о пользе редиса для организмаСреди овощей, традиционно выращиваемых в нашем климате, специалисты по диетологии спешат отдельно выделить такой полезный продукт, как редис.

Проведённое учёными исследование доказало, что редис является крайне ценным продуктом в рационе человека, так как он обладает целым букетом полезных свойств и может применяться для профилактики и даже лечения целого ряда заболеваний.

Как выяснили исследователи, употребление в пищу редиса может помочь при кашле, при гипертонии. Он укрепляет ослабленный иммунитет, а фитохимические соединения, входящие в его состав, даже оказывают противораковое действие. Кроме того, редис богат витамином С и калием.

Клетчатка, в большом количестве содержащаяся в этом овоще, делает его полезным для диабетиков и людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Читайте также: Ученые рассказали о пользе груш для организма


Кроме того, благодаря малому содержанию калорий (около 20 калорий в одной чашке редиса), он не несёт угрозы фигуре.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: medsovet.info

Медики рассказали о пользе экзотического фрукта маракуйи
Здоров'я та краса

Медики рассказали о пользе экзотического фрукта

Медики поведали о полезных свойствах маракуйи. Как было установлено, вышеприведенный экзотический...

Диетологи рассказали о полезных свойствах грейпфрута при похудении
Здоров'я та краса

Диетологи рассказали о полезных свойствах

В ходе проводимого исследования, ученым удалось установить, что грейпфрут является наиболее...

Ученые рассказали о пользе груш для организма
Здоров'я та краса

Ученые рассказали о пользе груш для организма

Пользу свежих фруктов сложно переоценить. Помимо общих полезных свойств, каждый из них имеет свои...

Авторизация