Управление гневом: что делать, если ребенок буянит
Многим родителям приходится сталкиваться с детской агрессией. Как быть в такой ситуации, выяснил SunDayNews.
В чем причина?
Первое, что стоит понять родителям агрессивного ребенка: он ведет себя так не потому, что хочет сделать что-то назло взрослым, а потому, что в его жизни что-то не так. Стоит учитывать, что к агрессии приводят эмоции: обида, злость, гнев. Эмоции невозможно запретить, но можно разобраться с причинами их появления и устранить их. Или хотя бы научить ребенка приемлемым формам выражения этих эмоций.
Факторы, провоцирующие агрессивное поведение ребенка:
• наследственная предрасположенность;
• психопатоподобное, эпилептоидное, аффективно-возбудимое поведение взрослых в присутствии ребенка;
• наличие выраженной тревожности и гиперактивности у ребенка;
• травмы головного мозга;
• особенности нервной системы;
• минимальная мозговая дисфункция;
• неприятие детей родителями.
Агрессия – способ самоутверждения
А теперь разберем эти понятия в отдельности. Если ребенок часто подвергается насмешкам, оскорблениям, явно демонстрируемому пренебрежению – это может привести к появлению неуверенности в себе. И тогда агрессия является способом самоутверждения.
Все дети копируют поведение своих родителей. Если они постоянно наблюдают ссоры, слышат крики и ощущают агрессию родителей по отношению друг к другу, то будут вести себя похоже.
Если ребенок не ощущает себя в безопасности среди новых людей, он может начать вести себя агрессивно в целях самозащиты.
Ребенок, особенно избалованный, столкнувшись с ужесточением требований, может проявлять агрессию. Очень ярко это проявляется, когда ему приходит время идти в детский сад или в школу.
Чаще всего агрессия проявляется в возрасте от 3 до 7 лет, что связано с осознанием себя и мира, а также с адаптацией в начальной школе, и в подростковом возрасте (12-16 лет).
Как помочь малышу
Что можно сделать, чтобы изменить поведение ребенка?
Постарайтесь проанализировать ситуации, в которых ребенок вел себя агрессивно, и понять причину агрессии.
Проявляйте недовольство конкретной ситуацией, а не ребенком. Дайте ребенку ощутить, что в любом случае вы любите его.
Не старайтесь подавить агрессивное поведение ребенка. Вместо этого научите ребенка проявлять эмоции иначе: в рисунках, в игре, в спорте или любым иным способом, безопасным для окружающих и для самого ребенка (например, колотя специальную подушку или большую мягкую игрушку).
Обнимайте маленького драчуна, даже если он кинулся на вас с кулаками. Постепенно он успокоится, и с каждым разом это будет происходить все быстрее. Ваши объятия покажут ребенку и то, что вы его любите, и то, что способны сдержать его агрессию, и то, что он может успокоиться, не причинив никому вреда.
Говорите с ребенком о его чувствах. Лучше всего – сразу после того, как он успокоился. Не читайте нравоучений, просто расспросите, почему все получилось именно так.
Установите четкие границы возможного поведения ребенка, обсудите запреты. Система ограничений не должна меняться.
Читайте также: Ученые разработали методики борьбы с гневом
Заранее готовьте ребенка к сложным событиям (детский сад, школа, визит к зубному врачу, длительная госпитализация и т.д.).
Уважайте личность ребенка.
