6 мер для профилактики варикоза
Варикозное расширение вен – серьезное заболевание. Варикозные вены некрасивы на вид, вызывают боль, зуд и тяжесть в ногах и могут привести к серьезным осложнениям, опасным для жизни.
Варикозным расширением вен страдают многие женщины. Часто этому явлению не уделяется должного внимания. И болезнь переходит в запущенную форму, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Каковы же причины возникновения болезни? Вены на ногах имеют многочисленные клапаны, которые способствуют кровообращению. Когда эти клапаны повреждаются, кровь начинает скапливаться. В результате начинается боль, тяжесть и зуд в ногах, отеки.
Предотвратить варикозное расширение вен на ранней стадии можно и своими силами. Для этого необходима профилактика варикоза:
1. В положении лежа поднимать ноги выше уровня тела и делать это ежедневно для отттока крови.
2, Носить специальные компрессионные чулки или колготы.
3. От усталости и отеков делать ножные ванночки из лекарственных трав.
4. Принимать специальные препараты, укрепляющие вены.
5. Избегать попадания солнечных лучей на проблемные участки. Загар может спровоцировать развитие болезни.
Читайте также: 5 странных способов профилактики простуды, которые работают
6. Не принимать горячие ванны.