Диетолог: съесть пиццу на завтрак намного полезнее хлопьев
02 фев, 2018 0 КОМЕНТАРІЇВ 382 Переглядів

Диетолог: съесть пиццу на завтрак намного полезнее хлопьев

Диетолог: съесть пиццу на завтрак намного полезнее хлопьевЕсть на завтрак пиццу полезнее, чем хлопья, утверждает американский диетолог Челси Эмер.

Съев кусок пиццы или хлопья с молоком, человек получит одинаковое количество калорий, говорит Эмер.

Однако разница в том, что в хлопьях почти не содержатся белки и полезные жиры.

Зато они изобилуют сахаром: в одной порции – около половины дневной нормы для взрослого человека. В то же время пицца содержит больше белков и даст заряд энергии на все утро.

Между тем, констатирует она, как правило, людям сложно удержаться и не съесть еще и еще.

Читайте также: Назван предмет, который приводит к появлению кишечной палочки на кухне

Диетолог из Великобритании Рианон Лэмберт, в свою очередь, не согласна с коллегой: по ее словам, жирная пицца с большим количеством вредных добавок не лучший выбор для завтрака.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: mir24.tv

Эксперты развенчали мифы о пользе кисломолочных на завтрак
Здоров'я та краса

Эксперты развенчали мифы о пользе кисломолочных

Задача завтрака - насытить организм полезными веществами и энергией на весь день....

Назван предмет, который приводит к появлению кишечной палочки на кухне
Здоров'я та краса

Назван предмет, который приводит к появлению

Ученые из университета Аризоны назвали предмет, который приводит к появлению кишечной палочки на...

Диетолог назвала 5 продуктов, от которых стоит отказаться
Здоров'я та краса

Диетолог назвала 5 продуктов, от которых стоит

Диетолог Карли Браунер рассказала, почему вам стоит отказаться от смузи, яичницы и йогурта на...

Авторизация