Ученые рассказали, как использовать куркуму для быстрого похудения
01 ноя, 2018 0 КОМЕНТАРІЇВ 326 Переглядів

Ученые рассказали, как использовать куркуму для быстрого похудения

Ученые рассказали, как использовать куркуму для быстрого похуденияОпытные диетологи рассказали, как использовать куркуму, чтобы похудеть и эффективно сжигать жир в области живота.

Ученые из Университете Тафтса утверждают, что куркума фактически подавляет рост жировой ткани, а потому данная специя способна помочь быстро и эффективно похудеть.

Также куркума регулирует уровень сахара и еще больше предотвращает резистентность к инсулину. Это приводит к избытку жира, который не сохраняется в организме.

Диетологи предлагают просто заваривать куркуму и пить её как чай. Кроме того, куркуму можно добавлять в карри, рисовые блюда, десерты и другие деликатесы. Также порошок куркумы смешивают в стакане молока и выпивают.

Читайте также: Коктейль из соков лимона и петрушки улучшит пищеварение и поможет похудеть

Ученые говорят, что помимо чудо-специи также нужно придерживаться здоровой диеты в сочетании с упражнениями, чтобы быстро похудеть.
скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: vladtime.ru

Коктейль из соков лимона и петрушки улучшит пищеварение и поможет похудеть
Здоров'я та краса

Коктейль из соков лимона и петрушки улучшит

Чтобы приготовить полезный напиток, ученые советуют соединить сок петрушки и лимона 1:1 и разбавить...

Известная индийская специя поможет в борьбе против диабета
Здоров'я та краса

Известная индийская специя поможет в борьбе

Индийская специя куркума с древних времен применялась в медицинских целях для заживления ран,...

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы похудеть
Здоров'я та краса

Диетологи рассказали, как нужно питаться, чтобы

Учёные из США провели исследование, которое помогло определить лучшее время для еды. Оказалось, что...

Авторизация