Врач рассказал, как улучшить здоровье с помощью простой утренней привычки
20 янв, 2022 0 КОМЕНТАРІЇВ 577 Переглядів

Врач рассказал, как улучшить здоровье с помощью простой утренней привычки

Врач-диетолог Нурия Дианова посоветовала ежедневно выпивать стакан воды натощак.

Об этом пишут СМИ.

По её словам, эта простая и полезная для здоровья привычка поможет улучшить состояние здоровья, а также быстро просыпаться по утрам. Врач отметила, что благодаря воде запускается кишечник и поднимается настроение, очищается кожа.

Но специалист предупредила о том, что пить необходимо тёплую воду, либо комнатной температуры. А тем, кто испытывает боли в животе, Дианова порекомендовала внимательно следить за температурой воды.

Также врач дала совет тем, кто предпочитает натощак пить воду с добавлением апельсинового или лимонного сока.

Читайте также: Медики назвали лучшие продукты перед сном для похудения

Она сказала, что сначала необходимо убедиться в отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: golos.ua

Диетолог перечислила продукты, вызывающие депрессию
Здоров'я та краса

Диетолог перечислила продукты, вызывающие

О том, какая еда опасна для психического здоровья, рассказала врач-диетолог...

Назван простой способ победить похмелье
Здоров'я та краса

Назван простой способ победить похмелье

Британский диетолог Аманда Калленберг указала простой способ победить похмелье....

Врач-диетолог перечислила лучшие продукты для похудения
Здоров'я та краса

Врач-диетолог перечислила лучшие продукты для

Советами о правильном питании для желающих сбросить вес поделилась врач-диетолог....

Авторизация