Британские ученые 30 лет оценивали риски от употребления алкоголя

Сотрудники Университета Оксфорда и Университетского колледжа Лондона выяснили, что употребление даже сравнительно небольших доз алкоголя влечет за собой негативные последствия, так как повышается риск развития деградации когнитивных способностей.

Масштабное исследование длилось на протяжении 30 лет (с 1985-го по 2015 год) среди случайно выбранных 550 здоровых мужчин и женщин. Ученые систематизировали данные о еженедельном потреблении алкоголя и когнитивных функций у испытуемых, а также результаты магнитно-резонансной томографии мозга и тестов, которые проводились через равные промежутки времени.

В начале исследования средний возраст участников составлял 43 года, ни один из них не страдал алкогольной зависимостью. Однако употребление алкоголя в течение 30 лет повлияло на повышение риска развития атрофии гиппокампа — повреждения головного мозга, негативно сказывающегося на памяти и пространственной ориентации.

Читайте также: Что произойдёт, если на месяц отказаться от алкоголя

Самый высокий риск деградации когнитивных способностей был у тех, кто употреблял более 30 единиц алкоголя, или 30 граммов водки, в неделю. У умеренно пьющих (14-21 единицы) риск развития атрофии гиппокампа был в три раза выше, чем у трезвенников.