Роковая ночь: ученые выяснили, чем может обернуться обычный недосып

Неврологи из США обнаружили, что хронический недостаток сна провоцирует накопление в мозгу бета-амилоида, а он, в свою очередь, вызывает заболевание Альцгеймера.

Об увеличении уровня бета-амилоида после каждой бессонной ночи заявил доктор Рэндалл Бэйтман. Таким образом, те люди, которые страдают хроническим недосыпом, либо те, кто часто не могут позволить себе отдохнуть ночью, рискуют заболеть Альцгеймером.

Механизм, из-за которого недостаток сна выливается в избыток бета-амилоида, пока не исследован. Однако в данном случае большую роль может играть генетика и склонность человека к нейродегенеративным болезням.

Читайте также: Ученые рассказали, почему недосып приводит к ожирению

По словам невролога, одна ночь, проведенная “на ногах”, не может привести к слабоумию, однако в среднем так заболеть рискуют люди, у которых не получается высыпаться по тем или иным причинам на протяжение долгих лет.