Как актрисы тренируются для ролей суперженщин
Новые фильмы, где главные роли отведены суперженщинам — будь это капитан межгалактического судна или просто роковая красавица, — требуют от актрис особенной спортивной подготовки. Ради роли сильной и ловкой Лары Крофт в «Tomb Raider: Лара Крофт» 29-летняя Алисия Викандер начала интенсивные тренировки еще за семь месяцев до начала съемок.
Под присмотром своего тренера Магнуса Лигдбака она дважды в неделю занималась скалолазанием, четыре раза — боевыми искусствами, шесть дней подряд тренировалась с большим весом и ежедневно оттачивала трюки по сценарию. На видео она тренируется с мячом — это часть секрета ее подтянутых рук.
Американка Бри Ларсон сейчас снимается в фильме «Капитан Марвел» в роли одаренной суперспособностями девушки, которой предстоит разрешить межгалактический конфликт. Чтобы подогнать фигуру под облегающий костюм Marvel, Бри начала тренировки за девять месяцев до съемок.
Два часа в день такого интенсивного тренинга и строгая протеиновая диета позволили ей набрать семь килограмм мышечной массы.
Чтобы сыграть роль красавицы, которая врывается в жизнь героя Мэттью Макконахи в картине «Умиротворенность», Энн Хэтэуэй практически поселилась в спортзале.
Читайте также: Стало известно, что Джонни Депп не учил тексты своих ролей
Но уточняет, что не потерпит в своем аккаунте едких комментариев о собственной фигуре — для съемок ей нужно не только подкачать мышцы, но и набрать вес. Результат увидим на экранах в сентябре.
