Alyona Alyona розкрила секрет схуднення
Alyona Alyona розповіла про своє схуднення.
Артистка заявила, що намагається знайти свій дзен із їжею.
Своїми порадами зірка поділилася в Instagram.
Артистка заявила, що трохи схудла, і їй про це багато хто говорить. Свою публікацію зірка розпочала історією про самовіддачу.
Я або працюю конем, або не роблю взагалі нічого. Максимально переживаю, чи взагалі не парюсь. Це стосується і їжі – або обмежую себе категорично, або їм все, що хочеться, – додала Alyona.
Співачка заявила, що війна забрала значний шматок її здоров’я.
Стабільно худну? Ні. Я просто намагаюся знайти свій дзен із їжею. Його можна знайти тільки коли полюбиш і приймеш себе. Тому що до цього тільки-но прийняла себе. Для себе я “ок” будь-яка.
Читайте також: Гвінет Пелтроу розповіла про роман з Бредом Піттом
А з їжею прагну до гармонії, і втомилася бути передозником, – зізналася зірка.
