Ученые нашли «суперпродукт» от серьезных заболеваний
Ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта выяснили, что йогурт снижает риск развития рака легких.
Специалисты изучили данные 1,4 миллиона пациентов из США, Европы и Азии. Оказалось, что употребление клетчатки и йогурта снижает риск развития рака легких.
У людей, регулярно употреблявших эти продукты, вероятность возникновения этой болезни была на 33% ниже чем у тех, кто их не ели.
Команда профессора Дэн Чжэньхуа из западно-китайского института фундаментальной и судебной медицины Сычуаньского университета также установила, что употребление йогурта снижает вероятность развития онкологии на 19%. Ученые также доказали, употребление йогурта уменьшает риск возникновения рака пищевода, мочевого пузыря и толстого кишечника.
Исследователи полагают, что употребление двух и более порций йогурта в неделю снизит риск развития аденомы в прямой кишке.
Читайте также: Австралийские ученые развеяли популярный миф о собаках динго
Этот продукт также нормализует повышенное артериальное давление у женщин. А пробиотики, содержащиеся в йогурте, облегчают симптомы волчанки. Кроме того, йогурт предотвращает отравление тяжелыми металлами и восполняет недостаток витаминов.
