«Сострадание и покой ума»: Далай-лама раскрыл формулу счастья
Человек становится счастливым, когда его ум спокоен, а в душе царит мир, заявил Далай-лама XIV во время духовных учений для буддистов в Риге.
Он объяснил, что воспитание в материалистической системе ценностей вынуждает нас хотеть все больше и больше.
Однако безудержные желания разрушают и самих людей, и окружающую среду. Гнев, зависть, чувство конкуренции, различные страхи влекут за собой лишь страдание. Они разрушают иммунную систему, тогда как сострадание и покой ума ее укрепляют.
Если относиться к другим с состраданием и альтруизмом, то негативных эмоций будет гораздо меньше, а счастья – гораздо больше.
Базовая человеческая природа – сострадательная, и именно она поможет обрести счастье, если к ней прислушиваться, уверен Далай-лама.
Читайте также: В Лондоне будут продавать реплики свадебного платья Меган Маркл
По его словам, без любви и сострадания рассчитывать на внутренний покой нельзя. Необходимо прежде обрести мир в душе, чтобы мир воцарился на всей планете.
