Ученые рассказали, почему творческих людей тревожит бессонница

Ученые выяснили, что творческие личности имеют проблемы со сном.

Выяснилось, что творческие личности зачастую имеют краткий и тревожный сон.

Исследователи провели эксперимент, в ходе которого оказалось, что представители творческих профессий могут спать дольше, однако все равно не высыпаются.

Исследование показало также, что причиной плохого сна служит в большинстве случаев визуальное творчество.

Читайте также: Медики: молочные коктейли наносят непоправимый вред здоровью человека

Есть и вербальное творчество, однако эти направления творческой деятельности имеют совершенно разные модели сна.

Представители визуального творчества мало отдыхают и жалуются на снижение продуктивности, а вербально-творческие люди ложатся спать позже, а затем поздно встают, при этом неплохо отдыхают.