Сладкоежки чаще имеют проблемы с психикой

Повышенное употребление сахара может привести к проблемам с психикой. К такому выводу пришли исследователи университетского колледжа Лондона, проанализировав результаты опроса более восьми тысяч человек.

Респондентов просили ответить на вопросы, связанные с ежедневным рационом и количество употребляемого сахара. Опрос проходил с 1985-го по 1988-й годы.

«Более высокое употребление сахара в сладких продуктах или напитках связано с повышенной вероятностью заболеть одним из распространенных расстройств психики у мужчин в течение пяти лет», - говорится в исследовании.

В частности, сладкоежки в долгосрочной перспективе подвержены развитию депрессии и тревожных состояний. Ученые в связи с этим полагают, что пониженное употребление сахара может улучшить психологическое здоровье.

Однако британские диетологи раскритиковали заявление ученых и призвали с осторожностью отнестись к исследованию.

Читайте также: Андрей Губин испытывает серьезные проблемы с психикой

«Если употреблять меньше свободных сахаров, то это полезно для зубов, может быть, для веса тоже. Но разве это защита от депрессии? Это не доказано», - сказала представитель британской диетологической ассоциации Кэтрин Коллинз.