Бессонницей страдают люди, у которых больные почки

Исследования показали, что проблемы со сном распространены среди людей с хронической болезнью почек.

Однако до сих пор ученые не знали, чем это чревато. По данным нового исследования, проведенного в США, люди с больными почками рискуют столкнуться с серьезными негативными последствиями нехватки сна.

Специалисты проанализировали данные 431 человека с болезнью почек.

48% участников составляли женщины. Половина добровольцев страдала от диабета. Участники в течение пяти-семи дней носили прибор, фиксировавший время их сна и бодрствования.

Исследователи установили: люди с болезнью почек имели серьезные проблемы со сном.

Средняя продолжительность сна участников составляла 6,5 часа в сутки. Ночные пробуждения немного повышали риск развития почечной недостаточности.

Читайте также: Борьба с гриппом и заблуждениями вокруг него

За пять лет исследования почечная недостаточность развилась у 70 добровольцев. 48 участников умерли. Уменьшение продолжительности сна на каждый час оказалось тесно связано с последующим ухудшением работы почек.