Учёные назвали лучшую защиту от рака
Учёные из США провели исследование, показавшее, что 40% случаев образования опухолей можно было избежать, если бы человек вёл здоровый образ жизни.
Лишний вес провоцирует развитие болезни, поэтому наилучшим способом защиты от заболевания является активный образ жизни и правильное питание.
Учёные сделали вывод о влиянии образа жизни на развитие онкологического заболевания после изучения данных 630 тысяч больных раком. Исследование показало, что лишний вес и ожирение провоцирует возникновение 13 видов злокачественных опухолей.
Согласно статистическим данным, с 2005 по 2014 год зафиксирован рост диагностирования онкологических заболеваний, вызванный лишним весом, на 7%. Количество больных рака толстой кишки сократилось на 23%, этот показатель доказывает эффективность своевременного диагностирования.
Читайте также: Учёные назвали лучшую диету для головного мозга
Учёные считают, что защитить себя от рака можно, если полностью изменить образ жизни. Человек должен больше двигаться, вести активный образ жизни и пересмотреть свой рацион питания.
