Закаливание назвали способом избавиться от метеочувствительности
05 ноя, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 336 Переглядів

Закаливание назвали способом избавиться от метеочувствительности

Закаливание назвали способом избавиться от метеочувствительностиУченые рассказали о том, как избавиться от плохого самочувствия из-за погоды.

Медики пришли к мнению, что для того, чтобы избавиться от метеочувствительности, человеку необходимо научиться расслаблять тело и разум. Так, специалисты отмечают, что больше всего плохому самочувствию из-за погоды подвержены те, кто страдает мигренью, депрессией, повышенной тревожностью, а также люди, постоянно подверженные стрессу.

Кроме того, перемена погоды отрицательно может сказаться на беременных женщинах, подростках и тех, у кого есть проблемы с балансом гормонов.

Читайте также: Специалисты назвали простые способы навсегда избавиться от бессонницы


В связи с этим врачи советуют метеочувствительным людям заниматься йогой или ЛФК, а также пытаться закалять свое тело таким образом, чтобы оно научилось расслабляться. Эксперты также отмечают, что осенью и зимой необходимо принимать витамины и сбалансированно питаться.


Специалисты назвали простые способы навсегда избавиться от бессонницы,
Здоров'я та краса

Специалисты назвали простые способы навсегда

Группа американских ученых совместно с командой специалистов из Швеции провела необычный...

Медики рассказали, как избавиться от боли в горле
Здоров'я та краса

Медики рассказали, как избавиться от боли в горле

Зимой боль в горле встречается у каждого третьего человека, однако, как избавиться от надоедливого...

Учёные рассказали, как быстро избавиться от похмелья
Здоров'я та краса

Учёные рассказали, как быстро избавиться от

Учёные определил некоторые способы, благодаря которым можно существенно снизить похмелье после...

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Авторизация