Ученые рассказали о пользе хамамов

Хамам – это турецкая баня, которая имеет очень глубокую историю.

Ее истоки лежат еще во временах римских бань – так называемых "термов".

Именно благодаря римлянам, обычай париться был перенят арабами. В те времена хамамы были лучшим средством профилактики многих болезней. А косметологи утверждают, что хамам - это прекрасный способ борьбы с целлюлитом.

Современный хамам практически не изменился с древних веков. Единственное, что изменилось – это материалы отделки. Сегодняшние хамамы отделываются мрамором, мозаикой и плиткой.

Новые технологии позволяют добиваться намного более ощутимого эффекта в гидро- и пароизоляции помещений. Потолок бани, как правило, выполняется в форме купола. Однако существуют варианты и с натяжными потолками.

Наиболее оптимальная температура для хамама – 45-50 C, поэтому турецкая баня прекрасно подходит людям, не переносящим высокие температуры. Температура поддерживается с помощью системы "теплого пола".

Современный хамам состоит из нескольких комнат: бассейна, промежуточной комнаты, горячей парилки и холодного душа.

Читайте также: Ученые сравнили секс "мясоедов" и "травоядных", узнав, что придает им силы в постели

Турецкая баня набирает все большую популярность , особенно популярными становятся коллективные походы в баню. Польза хамама огромна - эти бани могут оздоровить человека и подарить ему вторую молодость, а также избавить от некоторых заболеваний.