Новая мода на похудение

Мода меняется.

В средние века, когда господствующим было христианское мировоззрение, женского тела боялись, как дьявольского искушения. Мужчины были запуганы своими собственными похотливыми мыслями, но винили во всех грехах женщину.

Пытаясь сделать женщину как можно менее сексуальной, Церковь призывала ее поститься. К XVI – XVII векам направление в моде круто изменилось.

Полотна Рубенса запечатлели женщин с гораздо более пышными формами. В начале XX века модным все еще считалось быть полненькой, но к 20-м годам большой бюст вышел из моды, и снова начали котироваться стройные фигуры.

В 30-х годах в моду опять вошла полнота, потом в 60-е спросом снова стали пользоваться хрупкие девушки. Именно этому модному поветрию суждено было задержаться.

Тем не менее, нас не должны волновать влеяния моды, для нас важно, что является нормальным и полезным для здоровья. Жировые отложения играют большую роль в жизни обоих полов: жир заполняет полости между костями скелета, он создает прослойки и тем самым защищает внутренние органы; он формирует запасы энергии; именно жир придает характерные очертания нашему телу.

Когда тело теряет жир, кожа обвисает и обнажает признаки старения. Жировые отложения помогают нашему телу выглядеть молодым и крепким.

У женщин больше жировых клеток, чем у мужчин. До 24% веса женщины должен составлять жир, у мужчины же на долю жира должно приходиться до 12% веса. Дополнительные жировые отложения у женщины – естественное явление, возникающие в период наступления половой зрелости, когда начинают вырабатываться половые гормоны.

Помимо эстетического, жир имеет и биологическое значение для женщины: он нужен для будущего материнства. Женское тело должно быть полным. Зачем нужно избавляться от естественного облика?

Читайте также: Чем полезна для нашего организма петрушка

Гораздо более здоровый подход к проблеме – удовлетвориться тем, что есть, а не пытаться постоянно что-то менять.