Назван самый эффективный продукт для реабилитации после коронавируса
Врач-диетолог рассказал о хорошем средстве для восстановления организма после COVID-19.
Им оказалась хурма, в которой содержится большое количество полезных микроэлементов.
Это включает в себя витамины В, С и А. Фрукт рекомендуется приобретать людям, страдающим от ослабленного организма.
Одна хурма включает в себя суточную дозировку йода, большое количество калия, требующегося для развития иммунной системы.
Данный элемент оказывает помощь людям, страдающим от проблем в работе сердца, курильщикам и пациентам с гипертонией.
Шарошкина сообщает, что у фрукта имеются и противопоказания. Хурму не стоит употреблять лицам, страдающим от аллергии и проблем в работе ЖКТ.
Читайте также: Названы необычные симптомы дефицита витамина D
Фрукт относится к тяжелой пище, поэтому усваивается сложнее.
