Корисні властивості оливок
17 авг, 2023 0 КОМЕНТАРІЇВ 188 Переглядів

Корисні властивості оливок

Середземноморська дієта - одна з найкорисніших у світі.

Два найпопулярніші продукти, які входять до її складу, – це оливки та оливкова олія. Але чи завжди вони приносять користь організму?



Як не дивно, оливки є різновидом фруктів. Належать вони до сімейства кісточкових разом із вишнею, сливами та персиками.

Оливки мають цілих п’ять переваг для здоров’я:

Читайте також: Вчені дізналися, який фрукт знижує ризики раку молочної залози

1. Заряд корисних жирів.
2. Здорове старіння.
3. Хороша доза клітковини.
4. Підтримка здоров’я серця.
5. Хороший стан клітин.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: zdorovia.com.ua

Вчені дізналися, який фрукт знижує ризики раку молочної залози
Здоров'я та краса

Вчені дізналися, який фрукт знижує ризики раку

Вчені дослідили властивості персиків і перевірили, як цей фрукт впливає на здоров'я людини....

Дієтолог заявила про користь оливок для здоров’я кишечника
Здоров'я та краса

Дієтолог заявила про користь оливок для здоров’я

Вживання оливок сприяє підтримці здоров’я кишківника....

Оливки защитят организм от рака, заявление ученых
Здоров'я та краса

Оливки защитят организм от рака, заявление ученых

Ученые из университета Барселоны заявили, что оливки способны противостоять раку, в частности,...

Авторизация