Ученые раскрыли диету, продлевающую жизнь на годы
28 янв, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 831 Переглядів

Ученые раскрыли диету, продлевающую жизнь на годы

Ученые раскрыли диету, продлевающую жизнь на годыАмериканские ученые выяснили, как нужно питаться, чтобы сохранить здоровье и прожить долгую жизнь. Об этом сообщает журнал Nature Communications.

Специалисты из Национального института старения США и Университета Висконсина провели несколько опытов на макаках-резусах, чей геном идентичен человеческому на 93 процента. В ходе исследования ученые обнаружили определенную связь между процессом старения и рационом человека в среднем возрасте.

Ученые считают, что после 30 лет нужно ограничивать калорийность питания, чтобы предупредить преждевременное старение. Также специалисты советуют отказаться от приемов пищи в позднее время суток и ночью. Подобная практика может также помочь снизить риск развития диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также: Ученые рекомендуют новую диету


Эффективность подобных методов подтверждена на экспериментах с обезьянами. Длительность жизни приматов увеличилась на целых 9 лет после того, как ученые на 20% уменьшили калорийность их ежедневного пайка.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: ruposters.ru

Учёные рассказали, насколько бег трусцой продлевает жизнь
Здоров'я та краса

Учёные рассказали, насколько бег трусцой

Несколько исследований уже показали, что бег трусцой полезен для укрепления здоровья и уменьшает...

Фиолетовый рис - новое оружие против рака, диабета и болезней сердца
Здоров'я та краса

Фиолетовый рис - новое оружие против рака,

Сотрудники Южно-китайского сельскохозяйственного университета создали фиолетовый рис, который...

Медики раскрыли опасность чрезмерного употребления еды после 30 лет
Здоров'я та краса

Медики раскрыли опасность чрезмерного

Ученые из Университета Висконсина и Национального института старения в США установили, что влияние...

Авторизация