Учёные: Водой тоже можно отравиться

Учёные обратили внимание, что в результате чрезмерного употребления воды может наступить интоксикация, или отравление. В организме в этом случае начинает происходить натриевый дисбаланс.

В результате одного из последних проведённых исследований учёными было установлено, что вода также может способствовать отравлению. Однако это актуально только в том случае, если выпивать примерно по пять литров всего за несколько часов.

Это очень опасное явление, поскольку в головном мозгу происходит водяное давление на сосуды, в результате этого они просто могут лопнуть, что грозит летальным исходом. Кроме того, по причине натриевого нарушения вероятно образование гипонатриемии.

Учёные отмечают, что первыми признаками отравления водой являются головокружения и рвотный рефлекс. Чаще всего такие симптомы проявляются у женщин, которые в целях предотвращения голода и увеличения массы тела, выпивают огромное количество воды.

Читайте также: Названы лучшие физические упражнения для мозга человека

Также в группе риска находятся спортсмены марафонцы, поскольку из-за жары они часто пью большое количество жидкости. Оптимальное количество воды в день для взрослого человека составляет примерно 1,5-2 литра.