Названы самые полезные для мозга деликатесы
25 окт, 2020 0 Комментариев 76 Просмотров

Названы самые полезные для мозга деликатесы

Чтобы избавиться от этих проблем, медики рекомендуют изменить рацион, добавив в него некоторые продукты.

Морская рыба, содержащая жирные кислоты – это самый полезный для работы мозга продукт.

Омега-3 предотвращает развитие инсульта и болезни Альцгеймера. Работу мозга способны улучшить авокадо и горький шоколад. Они поддерживают кровообращение, снижают риск развития заболеваний сердца и сосудов.

На работу мозга благотворно влияет и черника. Она защищает от свободных радикалов. В ходе одного из недавних исследований ученые доказали, что черника предотвращает развитие дегенеративных расстройств, среди которых и болезнь Альцгеймера.

Читайте также: Что действительно защищает от заражения коронавирусом?

Среди других самых полезных для мозга продуктов специалисты выделяют орехи.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: rueconomics.ru

Красная капуста предотвращает развитие болезни Альцгеймера
Здоровье и красота

Красная капуста предотвращает развитие болезни

Ученые решили оценить антиоксидантные свойства красной капусты....

5 продуктов, которые сделают вас умнее
Здоровье и красота

5 продуктов, которые сделают вас умнее

Ни для кого не секрет, что некоторые продукты стимулируют работу мозга, что делает нас умнее и...

Неврологи назвали продукты, улучшающие работу мозга человека
Здоровье и красота

Неврологи назвали продукты, улучшающие работу

Британские неврологи назвали продукты, способные улучшить работу головного мозга. Медики заявили,...

Авторизация