Диетолог перечислила продукты, вызывающие депрессию
12 мар, 2021 0 КОМЕНТАРІЇВ 236 Переглядів

Диетолог перечислила продукты, вызывающие депрессию

О том, какая еда опасна для психического здоровья, рассказала врач-диетолог.

По словам специалиста, из-за неправильного питания у человека возникает раздражительность, тревожность и депрессия.

Врач считает, что в этой связи не стоит злоупотреблять сосиски и колбасу, сладости, а также кофе и минералку.

Многие пьют лечебную минеральную воду без показаний, выпивают достаточно большое количество.

Люди считают, что это полезно, но на самом деле это не так», –подчеркнула диетолог.

Она добавила, что жирные продукты и еда, содержащая много сахара, приводят к набору лишнего веса.

Читайте также: Токийские ученые выявили пользу томатного сока для гипертоников

В организме вырабатывается большое количество кортизола, который еще называют «гормоном стресса».скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: 2.wi-fi.ru

Диетолог порекомендовала есть дыню, чтобы повысить настроение
Здоров'я та краса

Диетолог порекомендовала есть дыню, чтобы

Полезные вещества, которые содержатся в дыне, благотворно влияют на нервную систему, способствуя...

Самые вредные продукты для завтрака перечислила диетолог
Здоров'я та краса

Самые вредные продукты для завтрака перечислила

Диетолог рассказала, какие продукты не стоит есть на завтрак....

Врач-диетолог перечислила лучшие продукты для похудения
Здоров'я та краса

Врач-диетолог перечислила лучшие продукты для

Советами о правильном питании для желающих сбросить вес поделилась врач-диетолог....

Авторизация