Американский диетолог предупредил об опасности риса
Популярные продукты питания могут быть крайне опасны для здоровья.
Они способствуют формированию онкологических образований. К таким продуктам относится и рис.
Рафинированные и переработанные продукты, в частности рис, опасны для здоровья. Такое мнение выразила член Американской ассоциации диетологов Кэтрин Зератски,.
Самый распространенный вид риса, белый, содержит в себе недостаточное количество цинка. По словам Зератски, с проблемой дефицита этого вещества столкнулась древняя японская знать.
Они отдавали предпочтение очищенному белому рису. Эксперт рекомендует заменить его на бурый или дикий рис, что поспособствует снижению вероятности развития онкологии.
Читайте также: Медики назвали ключевой симптом сердечного приступа
Однако определенную пользу рис все же несет. Как сообщает издание INFOX, эту крупу рекомендуют употреблять людям, страдающим от остеопороза.
