Отказ от спорта и постоянное одиночество грозят развитием деменции
16 окт, 2021 0 Комментариев 226 Просмотров

Отказ от спорта и постоянное одиночество грозят развитием деменции

Психическому состоянию человека может быть нанесен серьезный ущерб, если он мало времени уделяет физическим нагрузкам и регулярно испытывает одиночество.

В частности, это грозит возникновением деменции.

Одиночество может серьезно повлиять на развитие когнитивных способностей индивида, и притом совсем не в лучшую сторону. Когда человек изолируется от общения с окружающими, это вредит не только физическому, но и психологическому состоянию, из-за чего повышается риск развития деменции.

Более того, одиночество оказывает негативное воздействие и на общую продолжительность жизни.

Если человек редко занимается спортом и ведет сидячий образ жизни, то это также может пошатнуть его психическое здоровье. Чем дольше люди не прибегают к необходимой активности, тем выше риск возникновения заболеваний сердца и сосудов, появления диабета и развития деменции.

Особую роль в списке вреда для когнитивных способностей занимает и недосыпание. При регулярном недостатке сна человек рискует рано столкнуться с болезнью Альцгеймера.

Читайте также: Употребление имбирного чая и тмина позволит избежать тяжелых форм коронавируса

Врачи рекомендуют людям в преклонном возрасте серьезнее относиться к распорядку работы и отдыха, а также не употреблять спиртные или кофеиновые напитки в вечернее время.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: rueconomics.ru

Врач рассказал, как снизить риск развития деменции
Здоровье и красота

Врач рассказал, как снизить риск развития деменции

Для предотвращения развития болезни Альцгеймера в пожилом возрасте привычки нужно менять в среднем...

Жизнь в шумном месте повышает риск деменции
Здоровье и красота

Жизнь в шумном месте повышает риск деменции

Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Alzheimer's & Dementia, подтверждают, что...

Ученые выяснили, что одиночество приводит к слабоумию
Здоровье и красота

Ученые выяснили, что одиночество приводит к

Социальные связи влияют на риск возникновения старческого слабоумия...

Авторизация