Озвучены три продукта, которые необходимо есть ежедневно
29 апр, 2017 0 КОМЕНТАРІЇВ 604 Переглядів

Озвучены три продукта, которые необходимо есть ежедневно

Озвучены три продукта, которые необходимо есть ежедневноКоманда американских научных сотрудников провела ряд исследований, которые были направленны на изучение необходимых продуктов питания в рационе человека.

Именно ежедневное потребление этих продуктов позволит сохранить здоровье и молодость организма.

Согласно предоставленным данным, самым ценным продуктами питания являются яблоки, грецкие орехи и морковь.

Специалисты выяснили, что яблоки содержат в достаточном количестве минералы и витамины, помимо этого они обладают сильными антиоксидантными свойствами.

Также отмечается, что грецкие орехи оказывают существенное влияние на кровеносную систему, улучшая работу головного мозга.

Морковь, в свою очередь, является источником витамина А и замедляет всасываемость сахара.

Читайте также: Ученые: Грустная музыка делает людей счастливее

Ученые рекомендуют употреблять вышеуказанные продукты каждый день, но напоминают, что во всем нужно чувство меры.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: inforeactor.ru

Семь продуктов для малыша, которые сделают его умным
Здоров'я та краса

Семь продуктов для малыша, которые сделают его

Диетологи назвали 7 продуктов питания, которые нужно обязательно давать маленькому ребенку, чтобы...

Грецкие орехи улучшают показатели крови независимо от смены рациона
Здоров'я та краса

Грецкие орехи улучшают показатели крови

Ученые из Мюнхенского университета представили новые данные исследований о влиянии продукта в...

Грецкие орехи могут помочь людям избежать слепоты
Здоров'я та краса

Грецкие орехи могут помочь людям избежать слепоты

Австралийские ученые провели исследования и выяснили, что грецкие орехи содержат витамин В вместе с...

Авторизация