Врачи заявили об опасности жареной рыбы

Исследователи из Американской ассоциации кардиологов заявили о том, что жареная рыба может представлять опасность для здоровья.

Исследование показало, что ее употребление повышает риск развития инсульта.

Медики обследовали более 20 тыс. человек в возрасте около 65 лет. Кроме того, участники исследования ответили на вопросы о своем рационе.

В результате была выявлена связь между употреблением жареной рыбы и вероятностью развития инсульта.

Читайте также: Ученые раскрыли самый «сексуальный» возраст женщины

Конечно, это не значит, что количество рыбы в рационе следует сократить. Наоборот, жирная рыба крайне полезна для сердца и сосудов. Ее следует есть по меньшей мере один раз в неделю — можно даже в консервированном виде.