Регистрация Войти
Вход на сайт
» » » Сладости не портят фигуру

Сладости не портят фигуру

15-06-2017, 15:00
Просмотров: 392
Комментариев: 0
Версия для печати
Сладости не портят фигуруУченые из США установили интересный факт: сладкоежки стройнее тех, кто отказывает себе в этом удовольствии. По словам специалистов, конфеты и тортики не являются причиной набора веса, передают СМИ.

К таким выводам ученые пришли после пятилетних исследований, в которых приняли участие более 19 тысяч человек. Оказалось, любители сладостей имеют меньший вес, меньший индекс массы тела и даже меньшую талию, в отличие от тех, кто жестко себя ограничивает.

Эксперты отмечают: тучность возникает вследствие того, что человек потребляет в течение дня больше калорий, чем тратит. Если же съедать десертов не более 10% от суточной нормы калорий, то волноваться по поводу веса не придется совсем.

Более того, некоторые виды сладкого, утверждают ученые, и вовсе положительно влияют на здоровье человека. Например, регулярное употребление темного шоколада снижает вероятность возникновения метаболического синдрома на 15%, а риск развития гипертонии - на 14%.

Читайте также: Домашняя аптека: Сладости помогут победить грипп


Вместе с тем специалисты подчеркивают: выводы данного исследования не доказывают, что сладости помогают худеть. Просто любители конфет, как правило, чуть больше уделяют времени физическим нагрузкам, чтобы сжечь лишние калориискачать dle 10.6фильмы бесплатно
Рейтинг статьи:
Источник: mir24.tv
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
...
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: