Лечите варикоз и больше двигайтесь. Как избежать тромбоза
Внезапная смерть актёра Дмитрия Марьянова из-за оторвавшегося тромба поразила многих. Как предотвратить такой исход, на что обратить внимание?
Правильное название заболевания - венозные тромбоэмболические осложнения. Суть в том, что кровь в глубоких венах может застаиваться. Из-за этого кровяные тельца склеиваются, образуется сгусток, который и называют тромбом.
При определённых условиях он может оторваться и закупорить какой-либо сосуд, в частности лёгочную артерию. Таков его естественный путь по току крови. В большинстве случаев это приводит к летальному исходу.
По каким симптомам можно определить, что у вас вот-вот оторвётся тромб?
Надёжных признаков, к сожалению, нет. Поэтому, если у вас какие-либо проблемы с венами, например, варикозное расширение, не доводите ситуацию до крайностей. Обязательно обратитесь к доктору. Это позволит вовремя начать лечение и избежать осложнений. Для начала сходите к участковому терапевту. Он определит, куда вас направить.
Дело в том, что люди с патологией вен находятся в группе риска. Самые распространённые примеры - хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен. Большую роль в развитии тромбоза также играет обездвиженность.
Она бывает, например, у людей, перенёсших тяжёлое заболевание и вынужденных подолгу лежать в постели. Либо у пациентов, получивших травму ног: если при этом повреждены сосуды, возникает воспаление.
Вероятность образования сгустка в этих случаях серьёзно увеличивается. Совсем иное, когда человек сам предпочитает больше сидеть или лежать. Тем самым он добровольно подвергает себя опасности.
Бегом к хирургу
Как лечат варикоз и тромбоз?
В начальной стадии варикоза, как правило, достаточно приёма препаратов, повышающих тонус венозной стенки. Их называют флеботониками.
Рекомендуется также носить компрессионный трикотаж и больше двигаться.
При осложнениях варикозного расширения вен - отёчности, воспалениях и других - стоит подумать об операции. В таких случаях терапевты советуют обратиться к флебологу.
Однако на самом деле такой медицинской специальности не существует. В роли флебологов выступают обычные хирурги. Именно эти специалисты удаляют варикозно расширенные сосуды. Такие операции не требуют сложного оборудования или специальной квалификации.
Если нужна более серьёзная помощь, пациента направляют уже к сосудистому хирургу. Все подобные операции делаются по полису обязательного медицинского страхования.
Тромбоз лечат с помощью препаратов, относящихся к группе антикоагулянтов. Они достаточно эффективны. Операции требуются лишь в редких случаях.
Рискуют ленивые
Многие люди, зная, что у них проблемы с венами, принимают препараты, разжижающие кровь. Правильно ли они делают?
Чаще всего действующее вещество таких препаратов - ацетилсалициловая кислота. Она блокирует способность тромбоцитов склеиваться, что снижает опасность возникновения тромбов. Но это не значит, что тем самым мы на 100% застрахуем себя от инфаркта, инсульта или тромбоза.
При этом надо понимать, что речь идёт о лекарстве, а не витаминах или пищевых добавках. Поэтому принимать его следует только по назначению врача. У каждого препарата есть побочные эффекты.
Из тысячи пациентов мы обязательно встретим одного-двух, у кого назначение даже такого простого лекарства вызовет кровотечение. У одного из десяти тысяч оно станет фатальным.
Однако в общей массе у людей, не имеющих рисков кровотечения, антитромбоцитарные препараты будут играть положительную роль.
Как уберечь себя от тромбоза?
Главное - больше двигаться. В строении вен нижних конечностей есть анатомическая особенность: они содержат клапаны, препятствующие обратному току крови.
Руки находятся ближе к сердцу, отток из них идёт лучше. А чтобы подняться от пятки к сердцу, нужно преодолеть гравитацию.
Когда мы ходим или бегаем, мышцы сокращаются и сдавливают вену - кровь идёт вверх. Поэтому медики говорят, что у нас фактически два сердца. Второе - условное: это вены и мышцы ног. Человек, который постоянно сидит, рискует тем, что кровь в глубоких венах у него будет застаиваться.
Следует также придерживаться правильного питания. Рекомендации к здоровой пище изменились, особенно по содержанию жиров.
Нагрузку жирами по-прежнему рассматривают как фактор риска, но не так строго, как раньше. Самое важное - не добавлять к жирным продуктам легко усваиваемые углеводы: сахар, крахмал и другие. Это сочетание - наиболее опасное. Лучше есть больше клетчатки, овощей и фруктов.
Обследование не повредит
Часто ли нужно делать анализ крови?
Пренебрегать обследованиями не стоит. Всем нужно проходить диспансеризацию. Это лучший способ выявить нарушения, в том числе сердечно-сосудистые.
Читайте также: Происхождение бородавок и помогают ли лягушки, чистотел и другие бабушкины рецепты от них
Людям старше 45 лет рекомендуется раз в год делать клинический анализ крови. По повышенному гемоглобину можно сказать, что у человека высокая способность образовывать сгустки. Но это не значит, что нужно сразу бить тревогу. Причины тут могут быть разные. И дело врача в них разобраться.
