Сигареты и алкоголь старят людей гораздо быстрее, чем это считалось
Чрезмерное увлечение алкоголем и курение действительно существенно старят человека, причём гораздо быстрее, чем это многим кажется. Таковы результаты уникального исследования с участием 11 500 человек, которое продолжалось 40 лет.
Многие люди слышали о том, что злоупотребление алкогольными напитками и курение относятся к числу основных причин ускоренного старения. Однако теперь ученые выяснили, что этот неприятный процесс развивается гораздо быстрее, чем многим кажется. Такие выводы были сделаны после исследования, продолжавшегося 40 лет, в котором приняли участие 11 500 человек.
Доказано, что мужчины и женщины, употреблявшие 28 или более порций спиртных напитков еженедельно и выкуривающие по пачке сигарет в день в течение более 15 лет, значительно чаще сталкиваются с четырьмя физическими признаками старения раньше, чем это происходит у других людей.
Данные признаки обнаруживались в более молодом возрасте только у злоупотребляющих алкоголем курильщиков. Те люди, которые воздерживались от спиртных напитков и курения, либо употребляли алкоголь умеренно, старели с обычной скоростью. К четырем основным признакам старения ученые из Дании отнесли опущение мочек уха, возникновение темных кругов под глазами, желтовато-оранжевый оттенок кожи и мужское очаговое облысение. Все эти признаки связаны с повышенным риском болезней сердца и даже смерти.
Отметим, что в Украине в последнее время снова отмечается рост алкоголизма, эпидемия которого вроде бы пошла на спад. И хотя курение становится менее популярным среди молодых людей, количество жертв этой вредной привычки в России всё равно исчисляется десятками миллионов человек.
Читайте также: Учёные: "Здоровые" сигареты могут вызвать рак
Наука давно документально зафиксировала воздействие курения и алкоголя на процессы старения. Спиртные напитки обезвоживают кожу и приводят к воспалениям, что усиливает выраженность морщин и меняет цвет кожи. Видимые признаки курения в первую очередь отражаются в области губ, где появляются заметные линии, но эта привычка также связана со снижением производства коллагена, что повреждает эластичность кожи и приводит к ее опущению и морщинам.
