Интенсивные упражнения на выносливость наносят вред сердцу мужчины

Немецкие ученые заявили об индивидуальном пределе возможностей у спортсменов, который не следует преодолевать.

Группа ученых из университетской больницы Гамбурга-Эппендорфа (Германия) провела исследование спортсменов триатлона и обнаружили, что повышенные нагрузки на соревнованиях наносят вред сердечной мышце мужчин. Подобных негативных эффектов для женщин обнаружено не было. Подробно об исследовании сообщает журнал JACC: Cardiovascular Imaging.

Читайте также: Трехминутные интенсивные физические упражнения заменят час в спортзале

Чем больше нагрузка, чем длиннее преодолеваемая дистанция, тем чаще у спортсменов отмечается рубцевание сердечной мышечной ткани. Руководитель группы исследователей профессор Гуннар Лунд предполагает, что у каждого спортсмена существует свой индивидуальный допустимый предел возможностей, который не следует преодолевать.