Ученые назвали мясо, которое поможет снизить высокое кровяное давление

Команда британских ученых назвали самое лучшее мясо, которое эффективно борется с высоким кровяным давлением у людей.

Высокое кровяное давление, если его не лечить, может привести к серьезным осложнениям со здоровьем.

Поэтому для предотвращения и контроля состояния рекомендуется здоровая сбалансированная диета. Для любителей мяса, ученые назвали самый лучший вариант, который поможет снизить высокое кровяное давление.

По версии ученых из Великобритании, именно мясо курицы и индейки лучше всего справляются с гипертонией, поскольку имеют низкое содержание вредных жиров и холестерина.

Читайте также: Ученые: женщины стареют медленнее, чем мужчины

Опасными видами мяса для людей, которые страдают от гипертонии, считаются говядина, свинина и баранина, которые стоит избегать в рационе.