Что делать, если вам доставляют дискомфорт холодные ноги?
11 мар, 2022 0 КОМЕНТАРІЇВ 600 Переглядів

Что делать, если вам доставляют дискомфорт холодные ноги?

В межсезонье и особенно в ситуациях, когда нужно много находиться на улице (во время поездок, например) важно заметить момент, когда ноги стали холодными.

Как известно, из-за переохлаждения ног можно подхватить простуду.

Врачи объяснили, почему у человека без хронических заболеваний слишком быстро мерзнут ноги.

Возможно, холодные ноги это реакция организма на стресс. Потому постарайтесь ограничить в своей жизни стрессы и усталость, выбирайте одежду по сезону, следите за тем, чтобы вы не перегревались, и не перемерзали.

Специалисты советуют включить в рацион продукты, которые благотворно влияют на сосуды (цитрусовые, черную смородину, шиповник, ягоды, щавель, печень, говядину, хлеб, крупы, орехи, хлеб, морепродукты).

Также поразмышляйте над тем, могут ли ноги быть холодными из-за некоторых заболеваний именно у вас. Вот список таких заболеваний.

Сахарный диабет

Пациенты с таким диагнозом страдают от проблем с кровоснабжением, по мере течения болезни, поражаются сосуды.

Пальцы ног не только мерзнут, но и немеют.

Синдром Рейно

Болеют в основном молодые женщины, причиной являются резкие спазмы в сосудах верхних или нижних конечностей, руки при этом резко белеют, затем синеют или краснеют, спазмы сопровождаются резкими болями.

Анемия

Без достаточного уровня гемоглобина органы страдают от гипоксии, не хватает питательных веществ и ступням.

Облитерирующий эндартериит

Развивается болезнь у курильщиков, из-за никотина сосуды регулярно воспаляются, сужаются. Кровоснабжение ухудшается, возникают боли, хромота.

Читайте также: Врач рассказала, почему стресс провоцирует расстройства желудка

Колебания артериального давления

Зябкость в ногах характерна и в условиях резкого повышения давления.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: golos.ua

Врачи нашли опасную причину постоянно холодных ног
Здоров'я та краса

Врачи нашли опасную причину постоянно холодных ног

Симптом постоянно холодных ног может быть знаком неблагополучного состояния печени, а также других...

Почему у вас всегда холодные ноги
Здоров'я та краса

Почему у вас всегда холодные ноги

Речь пойдет в основном о ситуациях, когда ноги и/или руки остаются холодными даже в теплых условиях....

Как правильно ухаживать за красотой своих ног
Здоров'я та краса

Как правильно ухаживать за красотой своих ног

Красивые ноги, с маникюром, загорелые и развитые – мечта каждого из нас....

Авторизация