Чи правда, що холод шкодить легеням
Що відбувається, коли холодне повітря потрапляє у наші легені?
Пояснює лікар Аріан Шіарі з клініки Майо.
Взагалі наше тіло робить все можливе для підтримки внутрішньої температури тіла в районі 37 градусів за Цельсієм. Якщо не мерзне все тіло, то й легені мають бути гаразд.
Однак коли холодне та сухе повітря потрапляє у легені, то воно може призвести до подразнення, а це – до бронхоспазму. Все це може призвести до відчуття здавлення в ділянці грудей. Проте самі легені навряд чи змерзнуть, пише Medical Xpress.
Тіло людини насправді дуже добре пристосоване до адаптації до холодного повітря. Коли таке повітря проникає в організм, то починають діяти безліч механізмів, що нагрівають і зволожують повітря до попадання в легені.
Потрібно сказати, що дуже холодне повітря все-таки небезпечне для всіх. Однак особливо обережними потрібно бути тим, хто страждає на хронічні захворювання легень (хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)). Також при емфіземі через холодне повітря можуть виникнути спазми бронхіального проходу, а це утруднить дихання.
Крім того, холодне зимове повітря може загострити симптоми респіраторних захворювань. У тому числі астми та інших хвороб легень.
Читайте також: Залежність від соцмереж посилює перебіг депресії
Під час снігової бурі краще взагалі не виходити на вулицю. Але якщо вам доведеться, то намагайтеся вдихати повітря через ніс, а не через рот.
