Дієтолог розповіла, як Coca-Cola впливає на організм
Майже усі люди п'ють популярний газований напій Coca-Cola.
Одні вважають, що він такий напій дуже шкідливий для організму, інші ж бачать лише користь.
Що відомо
Експерт назвала цікаві факти про Coca-Cola, серед них:
Кока-кола була створена в 1886 році в Атланті, США фармацевтом Джоном Пембертоном;
Спочатку вона продавалася як ліки в аптеках, що мали допомагати зменшити біль і дати енергію;
Назва Coca-Cola походить від основних інгредієнтів напою - листя коки й горіхів коли.
Яка небезпека
Кислота
Експерт каже, що Coca-Cola містить ортофосфатну кислоту, і сам напій має кислотність між 4-5, але у шлунку кислотність до 2 (це значно кисліше).
"Тобто на слизову це не буде щось незвичне по кислотності (за умови, що все добре у людини зі шлунком), але нашкодить зубній емалі так само як і інші кислі продукти", - йдеться у повідомленні.
Загалом всі поради, що таким напоєм можна мити чайник, базуються на дії цієї кислоти. Однак, через барвники можна ще й забруднити посуд.
Цукор
Як і будь-який газований напій, Coca-Cola перш за все небезпечна великим вмістом цукру. Однак, такі напої є і без цукру, але там є цукрозамінник аспартам.
Тому діабетикам вона корисніша, іншим - шкідливіша, тому що шкода для мікробіому переважає користь від відсутності цукру.
"Є Кола де єстевія замість аспартаму, це найкращий варіант, але таку треба шукати", - додала експерт.
Читайте також: Гінеколог назвала вік, до якого краще вагітніти
За словами експерта, Coca-Cola не корисна для організму і якщо її пити постійно, то суттєво погіршиться стан організму.
