Дієтологиня назвала 3 продукти для відновлення печінки
10 ноя, 2023 0 КОМЕНТАРІЇВ 128 Переглядів

Дієтологиня назвала 3 продукти для відновлення печінки

Відновити печінку після новорічних застіль добре допомагають 3 продукти, повідомила дієтологиня Ірина Торопигіна.

Експертка рекомендує для цього їсти гарбузове насіння, курагу, оливкову олію.



Дуже ситні новорічні канікули стали серйозним навантаженням для печінки. У цей період в надлишку поїдалася жирна і солодка їжа, яка може завдати печінці дуже серйозної шкоди. Її споживання веде до того, що в клітинах печінки накопичується жир – цей процес стимулює розвиток запалення, рубцювання, а також раку печінки.

Щоб допомогти печінці швидше відновитися, дієтологиня Ірина Торопигіна рекомендує включити в раціон гарбуз і гарбузове насіння. Речовини гарбуза активізують важливі детоксикаційні ферменти, що допомагає органу швидше звільнитися від непотрібних і небезпечних компонентів. і гарбузове насіння, в свою чергу, не дає накопичуватися і застоюватися зайвій жовчі.

Читайте також: Викликають жирову хворобу: найшкідливіші продукти для печінки

Другий продукт для оздоровлення печінки – курага. За рахунок вмісту калію, магнію і клітковини курага стимулює роботу кровоносної системи і прискорює кровообіг, що, в свою чергу, посилює детокс печінки, так як посилює виведення потенційних токсинів.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: glamour.kyiv.ua

Названі продукти, що сприяють запаленням та зайвій вазі
Здоров'я та краса

Названі продукти, що сприяють запаленням та

Ендокринолог перерахувала продукти, що сприяють запальним реакціям в організмі...

Викликають жирову хворобу: найшкідливіші продукти для печінки
Здоров'я та краса

Викликають жирову хворобу: найшкідливіші продукти

Як розповіла лікар-дієтолог з Іспанії Єва Родрігес, існує їжа, яка провокує жирову хворобу печінки...

Лікарі дали чотири ради з відновлення печінки при ожирінні
Здоров'я та краса

Лікарі дали чотири ради з відновлення печінки при

Всі негативні зміни в печінці з ожирінням на стадії стеатозу оборотні при виконанні певних...

Авторизация