Фрукты и овощи могут помочь замедлить развитие рассеянного склероза
08 дек, 2017 0 Комментариев 251 Просмотров

Фрукты и овощи могут помочь замедлить развитие рассеянного склероза

Фрукты и овощи могут помочь замедлить развитие рассеянного склерозаФрукты и овощи способны уменьшить выраженность симптомов рассеянного склероза.

Следование здоровой диете, содержащей большое количество фруктов и овощей, а также цельнозерновых продуктов, может уменьшить инвалидизацию и снизить симптомы у пациентов с рассеянным склерозом.

Таковы результаты исследования ученых из Школы медицины при Университете Джонса Хопкинса.

Они установили, что следующие здоровому питанию люди с рассеянным склерозом на 20% реже сталкивались с выраженной физической инвалидностью, на 50% реже с депрессиями, на 30% реже – с тяжелой усталостью и на 40% реже – с болью по сравнению с теми, кто не следил за своим питанием так внимательно.

Для достижения этого эффекта необходимо было не забывать и про другие факторы здорового образа жизни, включая правильный вес и регулярную физическую активность, а также отказ от вредных привычек вроде курения.

В рацион людей, предпочитающих здоровое питание, входило минимальное количество красного и переработанного мяса.

Читайте также: Дёшево и сердито. Какую косметику заменит соль?

Ученые подчеркивают, что пациенты с рассеянным склерозом часто спрашивают о том, как им задержать развитие неизлечимой болезни. Исследование доказало, что диета играет существенную роль в этом вопросе.

Среди наиболее распространенных симптомов рассеянного склероза нарушение подвижности, снижение остроты зрения, а также боль и усталость.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: sobesednik.ru

Исследователи открыли новый подвид рассеянного склероза
Наука

Исследователи открыли новый подвид рассеянного

Американские учёные из Кливлендского университета открыли ещё один секрет в нарушении мозговой...

Исследование: овощи и фрукты защитят пожилых людей от депрессии
Здоровье и красота

Исследование: овощи и фрукты защитят пожилых

Употребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов является простым и доступным способом...

Редкую форму рассеянного склероза будут лечить антидепрессантами
Здоровье и красота

Редкую форму рассеянного склероза будут лечить

Прием антидепрессантов может быть эффективным во время лечения рассеянного склероза...

...

Авторизация