Диетолог назвала специи для сжигания жира
24 авг, 2020 0 Комментариев 64 Просмотров

Диетолог назвала специи для сжигания жира

Специи, как и продукты питания, могут оказывать влияние на организм человека в разном ключе.

Какие приправы стоит добавить в рацион, чтобы эффективно сжигать жир и оздоровить кишечник, рассказала врач из Германии Микаэла Акст-Гадерманн.

По ее словам, эффективными для похудения будут имбирь и куркума. Они обладают противовоспалительным действием.

Врач пояснила, что организм накапливает жировую ткань при воспалении. Куркума блокирует это, особенно в кишечнике, что препятствует накоплению жира. Похожим свойством обладает и имбирь. Кроме того, он ускоряет метаболизм.

Читайте также: Израильские учёные назвали необычный продукт для борьбы с кариесом

Специалист рекомендует каждый день съедать кусочек имбиря размером в один сантиметр. Куркуму лучше добавлять вместе с черным перцем для лучшего усвоения.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Источник: rueconomics.ru

Врач-диетолог перечислила лучшие продукты для похудения
Здоровье и красота

Врач-диетолог перечислила лучшие продукты для

Советами о правильном питании для желающих сбросить вес поделилась врач-диетолог....

Ученые рассказали, как использовать куркуму для быстрого похудения
Здоровье и красота

Ученые рассказали, как использовать куркуму для

Опытные диетологи рассказали, как использовать куркуму, чтобы похудеть и эффективно сжигать жир в...

8 лучших продуктов для профилактики гриппа
Здоровье и красота

8 лучших продуктов для профилактики гриппа

Никто из нас не хочет подхватить простуду и тем более грипп. Поэтому важно укреплять свой организм,...

Авторизация