Диетолог назвала пять пряностей, предотвращающих рак
29 окт, 2021 0 КОМЕНТАРІЇВ 184 Переглядів

Диетолог назвала пять пряностей, предотвращающих рак

Пять специй в рационе питания могут значительно улучшить состояние здоровья, считает диетолог.

Специалист призвала россиян добавлять в блюда корицу, куркуму, тимьян, шалфей и орегано.

Эти приправы богаты антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и снижают риск развития рака. Также они эффективно помогают при борьбе с лишним весом.

«И это далеко не все их полезные свойства. Корица понижает сахар в крови, уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Куркума улучшает функции мозга и способствует похудению».

Тимьян нужно употреблять во время простудных заболеваний, шалфей выручит при проблемах с пищеварением, добавила диетолог.

Читайте также: Диетолог назвал помогающий при дисбактериозе продукт

Орегано оказывает благотворное воздействие на весь желудочно-кишечный тракт.скачать dle 10.6фильмы бесплатно


Джерело: rueconomics.ru

Диетолог назвал помогающий при дисбактериозе продукт
Здоров'я та краса

Диетолог назвал помогающий при дисбактериозе

Работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) при дисбактериозе может нормализовать квашеная капуста....

Диетолог назвала специи для сжигания жира
Здоров'я та краса

Диетолог назвала специи для сжигания жира

Специи, как и продукты питания, могут оказывать влияние на организм человека в разном ключе....

Диетолог рассказала о разрушающих мозг продуктах
Здоров'я та краса

Диетолог рассказала о разрушающих мозг продуктах

Диетолог рассказала о продуктах которые тормозят мыслительную деятельность, а при постоянном...

Авторизация